YMCA

Ik had al verteld dat we een abonnement hebben bij de YMCA. We maken er veel gebruik van, zeker nu het eindelijk zomer is geworden. We hebben een erg natte winter en een nat voorjaar achter de rug. Dat zijn we van Nederland natuurlijk wel gewend maar iedereen hier klaagde erover. Inmiddels hebben we al weer flink wat hele warme dagen achter de rug en gaan we vaak zwemmen. Ik heb de kinderen ook allebei opgegeven voor zwemles. Het zijn telkens modules van 3 weken en ze krijgen dan twee keer per week les. Ze leren hier niet de schoolslag maar een soort borstcrawl (freestyle). De kinderen zijn niet erg enthousiast over de lessen (bij Arwin kan ik erbij blijven) maar ik vind het toch wel belangrijk dat ze het leren. Het zwembad van de YMCA hier om de hoek is een eenvoudig bad van olympisch formaat waar de kinderen niet in kunnen staan. Nu maakte ze dat niet uit, met de zwemvestjes die we vorig jaar hebben gekocht kunnen ze zich heerlijk vrij bewegen. Maar dit weekend zijn we naar de YMCA in het centrum geweest en nu willen ze eigenlijk niet meer naar "ons" zwembad. Daar konden ze namelijk staan en het is ongelofelijk hoe vrij ze ineens zijn geworden. Ik heb zwembrilletjes voor ze gekocht en Arwin duikt en springt en vind het helemaal niet meer erg om met zijn hoofd onder water te gaan. Zelfs Yarno gaat nu met zijn hoofd onder water, maar hij is nog niet zo vrij als Arwin. Die denkt geloof ik dat hij nu kan zwemmen want hij springt zelfs zonder zwemvestje zo het water in. Zolang ik erbij ben is dat niet zo erg, zo leert hij tenminste dat hij echt kan zinken. Er schuilt namelijk een gevaar in altijd met zwemvestjes zwemmen, als ze dan een keer vergeten dat ze het niet aanhebben kunnen ze zo verdrinken als je niet oplet. Ik zag dat dit weekend bijna gebeuren met een jongetje van misschien net drie jaar. Hij viel nogal op omdat hij geen zwembroekje aanhad en dat is erg ongewoon in Amerika. Hij was aan de aandacht van zijn vader ontsnapt die zich nog aan het omkleden was en rende heel vrolijk naar het ondiepe gedeelte, liep zo het water in en sprong naar het diepere gedeelte waar hij onder water verdween. Gelukkig keek iedereen naar hem omdat hij zo opviel zonder zwembroek en werd hij door een andere vader uit het water geplukt, maar dit is dus hoe kinderen in een paar minuten kunnen verdrinken. Als niemand hem gezien had en de vader had een tijdje moeten zoeken dan was hij misschien niet op tijd geweest. Dit kindje was dus gewend aan een zwempakje met ingebouwde drijvers. Verdrinking is echt één van mijn grote angsten en één van de redenen dat we geen huis met zwembad hebben gehuurd.

De YMCA heeft ook mooie sportfaciliteiten. Het ziet er allemaal heel basic uit, maar de apparatuur is helemaal super. Alle apparaten zijn aangesloten aan een computer. Je geeft voor je begint je code in en je kunt precies zien wat je de vorige keer hebt gedaan, wat je doel is en wat de instellingen zijn. Heel erg handig. De cardio-apparatuur is hetzelfde als wat ik gewend was bij Active Plus en het leuke is dat ik nu goed kon merken dat mijn conditie niet eens zo erg achteruit is gegaan, ondank een half jaar met nauwelijks lichaamsbeweging. De kinderopvang is ook erg mooi met een grote buitenruimte dus ik denk dat ik het wel ga volhouden om weer regelmatig te trainen. Nu maar hopen dat alles wat eraan is gekomen sinds we hier zijn er ook weer een keer af wil. Aan de ene kant is gezond eten hier heel goed te doen, bijna alle restaurants hebben wel iets low-fat, low-cal of low-carb op het menu staan. Maar aan de andere kant zijn de porties ook weer zo belachelijk groot, het is geen wonder dat er zoveel overgewicht is hier!

Ik loop erg achter met mijn updates en dit is nog maar een begin. Hopelijk snel weer meer!